Kada je riječ o usponu na Kilimanjaro, sigurnost je ključna. Altezza Travel, zahvaljujući dugogodišnjem iskustvu u planinskim ekspedicijama, posebnu pozornost posvećuje dobrobiti svakog planinara. U ovom članku detaljno prikazujemo planinske komplete prve pomoći koji prate svaku ekspediciju, pripremu opreme, sigurnosne protokole i stručnost vodiča za spašavanje zbog kojih je Altezza Travel među vodećim organizatorima kada je riječ o sigurnosti ekspedicija.
Sigurnost na Kilimanjaru. Ekspedicije Altezza Travela
Kada krećete na ekspediciju na Kilimanjaro s Altezza Travelom, sigurnost je dio svakog koraka programa. Naš tim, s gotovo 10 godina iskustva u planinskim ekspedicijama, razvio je jasne postupke za rad s planinarima različite dobi i zdravstvenog stanja, uključujući osobe s posebnim potrebama. U tom razdoblju nismo imali nijedan ozbiljan hitni slučaj. Taj je podatak posebno važan s obzirom na kao najveći organizator na Kilimanjaru. Za hitne situacije postoje posebni protokoli prema kojima naš planinski tim može postupiti odmah, čime se smanjuje rizik od ozbiljnih posljedica za članove ekspedicije. Naši vodiči točno znaju što treba učiniti ako se visinska bolest pogorša, ako je potrebna prva pomoć na terenu ili ako je nužna hitna evakuacija.
U Altezza Travelu rade licencirani planinski vodiči educirani iz planinske medicine, s certifikatima Wilderness First Responder koji potvrđuju njihovu sposobnost pružanja prve pomoći u divljini. Sigurnost je jedan od temelja našeg rada na planini. Svi vodiči redovito prolaze obuku prve pomoći u različitim situacijama i provjere znanja kako bi njihova teorijska i praktična spremnost ostala aktualna.
Jedno od strogih pravila Altezza Travela jest da svaki planinski tim prije polaska na ekspediciju mora imati spremne sustave kisika te svježe popunjene i provjerene komplete prve pomoći.
Kompleti prve pomoći Altezza Travela za Kilimanjaro
U našem planinskom odjelu postoji posebno radno mjesto za medicinskog stručnjaka. Ta je osoba odgovorna za dostupnost svih potrebnih lijekova, slaganje kompleta prve pomoći i upravljanje sustavima kisika koji se, prema potrebi, koriste tijekom uspona.
Nekoliko dana prije polaska grupe u planine svaki se komplet prve pomoći detaljno provjerava, dopunjava prema medicinskoj kontrolnoj listi i sigurno zatvara. Zadužena osoba ne provjerava samo jesu li svi lijekovi s popisa prisutni, nego i priprema odgovarajuće količine prema broju sudionika ekspedicije te provjerava rok trajanja svakog lijeka.
Sadržaj kompleta prve pomoći
Na našim ekspedicijama vodiči nose 2 vrste kompleta prve pomoći: kampni i taktički. Kampni komplet ostaje u kampu i koristi se tijekom svakodnevnih jutarnjih i večernjih medicinskih pregleda, a služi i kao rezerva za manji taktički komplet. Funkcionira kao prijenosna medicinska ordinacija i ljekarna, s većim izborom lijekova i opreme. Veliki kampni komplet namijenjen je cijeloj grupi, uključujući članove planinskog tima – nosače, vodiče, kuhare i druge – čije zdravstveno stanje također pažljivo pratimo.
Taktički komplet prve pomoći svaki vodič uvijek nosi sa sobom. Manjeg je kapaciteta i sadrži lijekove i opremu koji mogu biti potrebni u hitnim situacijama. Tijekom hodanja između kampova svaki vodič pri ruci ima sve što mu je potrebno za pružanje medicinske pomoći ili prve pomoći.
Pogledajmo što se nalazi u kompletima prve pomoći Altezza Travela i za koje su situacije naši vodiči spremni tijekom uspona.
Kampni komplet prve pomoći – opsežan i stacionaran
Kampni komplet prve pomoći Altezza Travela uvijek sadrži sve što je potrebno za zbrinjavanje ozljeda ili iznenadnih zdravstvenih tegoba, kako bi vodiči mogli pružiti hitnu medicinsku pomoć. Uključuje i lijekove za stanja povezana s visinom te svu opremu povezanu sa sustavima kisika.
Komplet sadrži: podvezu za zaustavljanje krvarenja, medicinske taktičke škare za rezanje odjeće, rukavice i Esmarchove škare za rezanje zavoja, hemostatski zavoj za zbrinjavanje površinskih rana koje krvare, sterilne gaze i zavoje, set štapića s vatom, dezinfekcijske tupfere, ljepljivu traku za fiksaciju, elastični zavoj za imobilizaciju, medicinsku udlagu, vodikov peroksid kao antiseptik za rane, set baktericidnih flastera, otopinu joda, tlakomjer za mjerenje krvnog tlaka te moleskin zaštitne flastere za zaštitu stopala od trenja.
Uz navedenu opremu za prvu pomoć, veliki komplet uvijek uključuje i sljedeće:
- pulsne oksimetre za mjerenje zasićenosti krvi kisikom
- stetoskop za slušanje unutarnjih zvukova ljudskog tijela
- boce kisika za dodatnu opskrbu kisikom u slučaju znakova hipoksemije
- Ambu vrećicu za umjetnu ventilaciju pluća
- sirup protiv kašlja, koji od naših klijenata često dobiva pozitivne komentare zbog okusa
- pastile za grlo
Osim toga, radi zbrinjavanja rizika povezanih s visinskim plućnim ili moždanim edemom, u komplet prve pomoći uvijek uključujemo sljedeće lijekove, prema preporukama američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti:
- nifedipin
- deksametazon
- acetazolamid (Diamox)
Nifedipin se koristi za liječenje visinskog plućnog edema, deksametazon za liječenje visinskog moždanog edema i drugih manifestacija akutne visinske bolesti, a acetazolamid za liječenje visinske bolesti te kao dodatak deksametazonu u liječenju visinskog moždanog edema.
Više pojedinosti o tome kako postupamo kod simptoma akutne visinske bolesti možete pročitati u našem članku o pripremi za visokogorski trekking. Ondje detaljno opisujemo sve faze i manifestacije visinske bolesti.
Na temelju gotovo 10 godina iskustva u organizaciji ekspedicija na Kilimanjaro, svim planinarima najčešće preporučujemo uzimanje acetazolamida (Diamox) kao preventivne mjere. Bolje ga je uzeti unaprijed, u maloj dozi, kako bi se smanjila ionako mala mogućnost alergijske reakcije na sulfonamidne komponente. Sve o acetazolamidu (Diamox) možete pronaći u članku Diamox u planinama. Preporučujemo da ga pročitate ako planirate ekspediciju na najvišu planinu Afrike.
Komplet uključuje i lijekove opće namjene: loratadin za alergije, ibuprofen protiv bolova i povišene temperature, paracetamol kao alternativu, korvalol kao sedativ, doksiciklin kao antibiotik za prevenciju lajmske bolesti u slučaju izloženosti krpeljima, kapi za oči za ublažavanje suhoće i iritacije, protuupalne kapi za uši, kapi za nos za ublažavanje začepljenosti i upale, protuupalnu kremu za vanjsku uporabu i antimikrobnu kremu za kožu. Za mjerenje tjelesne temperature dostupan je toplomjer.
Za želučane tegobe imamo sljedeće lijekove:
- loperamid (Imodium) kao lijek protiv proljeva
- oralne rehidracijske soli za nadoknadu tekućine i sprječavanje dehidracije
- antacid (ENO) za stabilizaciju probavnog sustava u slučaju težine u želucu, mučnine, žgaravice, nadutosti i drugih probavnih tegoba
Uz sve navedeno, kampni komplet prve pomoći Altezza Travela uključuje termoizolacijsku foliju za spašavanje, zalihu glukoze za dodatne ugljikohidrate, sredstva za dezinfekciju vode, kaptopril za snižavanje krvnog tlaka, EpiPen za brzu primjenu adrenalina u slučaju anafilaksije te higijenske uloške.
Kontrolna lista našeg kampnog medicinskog kompleta sadrži 52 stavke. Količina pojedinih stavki i lijekova ovisi o broju ljudi u ekspedicijskoj grupi.
Taktički komplet – osnovni lijekovi i oprema za prvu pomoć
Mali komplet uvijek je lako dostupan, čak i tijekom dugih prijelaza između kampova ili završnog uspona prema vrhu, daleko od baznih kampova. Taktički komplet prve pomoći za hitne situacije sadrži: rukavice, podvezu, zavoje od gaze, sterilne gaze, medicinske taktičke škare za rezanje odjeće, hemostatski zavoj za zbrinjavanje površinskih rana koje krvare, vodikov peroksid, medicinsku udlagu i nitroglicerin za ublažavanje simptoma angine, uz druge stavke navedene u nastavku.
Komplet za zbrinjavanje problema s disanjem i oksigenacijom krvi uključuje boce kisika i pripadajuću opremu, Ambu vrećicu za umjetnu ventilaciju pluća, inhalator i pastile za grlo.
Za prevenciju ili pomoć kod visinskog plućnog i moždanog edema dostupni su i mogu se koristiti:
- nifedipin
- deksametazon
Za ublažavanje boli i snižavanje povišene temperature vodič uvijek može ponuditi:
- ibuprofen
- paracetamol
Loperamid, koji se također nalazi u malom kompletu svakog vodiča, može pomoći kod želučanih tegoba koje se povremeno javljaju na velikoj nadmorskoj visini. Ako vam je potreban, slobodno ga zatražite.
Svaki taktički komplet prve pomoći sadrži i korvalol, doksiciklin kao antibiotik širokog spektra, autoinjektor adrenalina za anafilaktički šok, protuupalnu kremu za vanjsku uporabu i termoizolacijsku foliju za spašavanje u slučaju hipotermije.
Svaki taktički komplet sadrži 27 stavki.
Kao što vidite, priprema obuhvaća sve ključne situacije. Temelji se na našem gotovo 10-godišnjem iskustvu u organizaciji ekspedicija na afrički vrh visok gotovo 6.000 m te na pažljivom praćenju pogrešaka drugih tvrtki i ekspedicija. Visoka stopa uspješnih uspona, neovisne ocjene tvrtke i stotine izrazito pozitivnih recenzija putnika iz cijelog svijeta potvrđuju naš profesionalan i odgovoran pristup planinskim ekspedicijama.
Nepredviđene situacije na planini s Altezza Travelom događaju se rijetko, a naši se klijenti tijekom uspona na Kilimanjaro rijetko susreću s ozbiljnim zdravstvenim problemima. To povezujemo s visokom razinom pripreme, iskustvom naših vodiča i planinskih timova te ozbiljnošću kojom pristupamo medicinskoj podršci svakoj ekspediciji. Trenutačno na Kilimanjaru nema drugih organizatora ekspedicija s kompletima prve pomoći istog standarda kao naši.
Vjerujemo da je takav pristup ključan za sigurnost i dobrobit naših klijenata tijekom ekspedicija. Nesreće i razvoj tegoba kod planinara nastojimo spriječiti sveobuhvatnim medicinskim postupcima i podrškom koji su postali naš standard.
S naše strane, od svih koji planiraju popeti se na Kilimanjaro s nama tražimo da odgovorno pristupe vlastitom zdravlju. Ni najbolje opremljen komplet prve pomoći ni sustavi kisika ne mogu zajamčiti izostanak problema tijekom ekspedicije. Ponekad je jedini način izbjegavanja opasnosti silazak s planine. Možemo jamčiti samo da ćemo učiniti sve što je moguće kako biste uspješno stigli na vrh, no važno je biti svjestan da su visoke planine zahtjevno okruženje, osobito iznad 4.000 m nadmorske visine. Prema vrhu nikada ne treba nastavljati ako je vaše zdravstveno stanje narušeno. Nadamo se da ćete, kao i mi, vlastitom zdravlju pristupiti odgovorno.
Ipak, kada krećete na uspon na Kilimanjaro i birate Altezza Travel kao organizatora ekspedicije, svoj život i zdravlje povjeravate stručnjacima te svodite moguće rizike na najmanju mjeru.
Sav sadržaj na stranicama Altezza Travela nastaje uz stručne uvide i temeljito istraživanje, prema našoj Urednička politika.
Želite li saznati više o putovanjima u Tanzaniji?
Stupite u kontakt s našim timom. Istražili smo najvažnija odredišta diljem Tanzanije. Naši savjetnici za putovanja iz regije Kilimanjara rado će podijeliti praktične savjete i pomoći vam u planiranju putovanja.
